Diva centar za mladoliku i njegovanu kožu

Prvi znakovi starenja su najviše vidljivi na našem licu. Opuštenost kože, dehidracija i bore su jedni od prvih znakova starenja.

Nažalost ne možemo izbjeći starenje i njegove posljedice koje ima za tijelo i kožu. No, možemo učiniti da sve te posljedice budu manje vidljivije.

Lice neće biti isto sa 20 i 30 godina. Veliki razlog tome je što oko 30. godine hijalurska kiselina u našoj koži polako nestaje.

Neki od razloga zašto su nivoi hijaluronske kiseline sve manji u našoj koži su starenje, pušenje, nezdrava ishrana. Čudotvornu kiselinu je moguće nadomjestiti sa određenim diva tretmanima. Također, osim tretmanima sa hijaluronskim filerima postoje i laserska lipoliza, uklanjanje bradavica, profhilo tretman i druge popularne učinkovite procedure.

Pravilna njega kože

Sadržaj stranice

Osim redovnim odlasci na tretmane veoma važnu ulogu ima i pravilna njega kože lica. Potrebno je stvoriti rutinu ujutro i navečer sa odgovarajućim proizvodima.

Rutina njege lica ne bi trebala biti previše komplikovana i ispunjena raznim proizvodima. Poželjno je čak da ona bude što jednostavnija ali efektnija.

Na primjer jutranja rutina trebala bi se sastojati od lagane pjene za umivanje lica, tonika, SPF kreme i hidratizirajuće kreme.

Navečer možete primijeniti intezivnije prozivode u zavisnosti od vašeg tipa kože.

Vrlo važno je na kraju dana uvijek pravilno skinuti šminku. Prilikom skidanja šminke potrebno je da se koristite metodom za skidanje šminke u 2 koraka. Pprvi korak je micelarna voda, mlijeko ili ulje za skidanje šminke, a drugi korak je umivalica koja ce sve ostatke šminke skinuti.

Također, preporučujemo da jednom sedmično odradite piling lica kako bi skinuli sve nečistoće i mrtvu kožu koja se nalazi na licu.

  Proizvodi koje svaka žena mora imati za ljeto! TOP 6

Zdrava ishrana

Tretmani i kreme neće biti od velike koristi ukoliko se vaš dnevni meni ishrane ne sastoji od voća i povrća. Zdrava ishrana je vrlo važna i za kožu lica. Sastojci koji čine kožu zategnutijom i mlađom su vitamini A,C i E, omega 3 masne kiseline, kolagen.

Kolagen je najzastupljeniji protein u našem tijelu. Nalazi se u koži, tetivama, mišićima, kostima, probavnom sistemu i krvnim žilama.

On čini kožu elastičnijom i mladolikom. Poput hijalurosnke kiseline, i kolagen kako starimo sve manje ga ima u koži.

Najbolji način da nadomjestite kolagen je uz pomoć određenih namirnica poput govedine, piletine, morski plodovi i jaja. Dakle, potrebno je unositi hranu koj aj bogata bjelančevinama.

Također, orašasti plodovi, gljive, tamno zeleno povrće poput špinata, šparoga, kelja i kupusa, citrusi i sojini proizvodi.

Poželjno je da ishrana bude što više raznolika ispunjena svježim povrćem i voćem.

Hidratacija je vrlo važna

Za sjajan i njegovan izgled kože dnevni unos vode igra veliku ulogu. Potrebno je da kožu hidratiziramo i kroz dnveni unos vode ali i sa losinima i kremama kojima je to prvobitna uloga.

Osim hidratacije vrlo važan je san. Kvalitetan san osigurava oporavak našem tijelu ali i koži. Ipak, beauty sleep i nije samo mit.

Stručnjaci smatraju da je potrebno spavati između 7 do 9 sati sna. Naravno, najčešća preporuka je da se dnevno spava 7 sati i to je minimum.

Bitno je lpoznavati svoje tijelo i slušati ga. Način života zasigurno će se odraziti i na naš izgled. Neispavanost, umor, loša prehrana i životne navike vidljive su posebno na našoj koži lica.

Briga o licu neka bude vrijeme samo za vas u kojima se možete opustiti i odmoriti. Pronađite odgovarajuće tretmane lica na koje možete odlaziti svaka dva mjeseca. Osim tretmana,pronađite odgovarajuće kreme i druge prozivode za njegu kako bi obezbijedili sjajan, zdrav i zategnut izgled kože.

  GoSlim čaj - Kako doći do idealne figure?

Budite diva i obezbijedite sebi njegu kakvu zaslužujete. Važno je da se ne bojite starosti i prvih bora je je to sasvim prirodan proces koji se ne može izbjeći. No, ukoliko imamo pravilnu njegu lica na vrijeme i vodimo računa o našoj koži posljedice starenja neće biti toliko vidljive na licu.

Koliko je koristan ovaj članak?

Kliknite na zvjezdicu da biste je ocijenili!

Prosječna ocjena / 5. Brojanje glasova:

Još uvijek nema glasova. Ocijenite prvi!

Pošto vam se svidio članak molimo da ga podijelite

Podijelite ga s prijateljima!

Žao nam je što vam se nije svidio sadržaj. Možete li nam reći zašto?

Pomozite nam da unaprijedimo sadržaj!

Recite nam kako možemo unaprijediti ovaj sadržaj

Supported by TNT Grupacija
Una
Unahttps://diva.ba
Una je prava dušica. Voli modu, pazi na zdravlje. Često piše o zdravoj ishrani i sportskom načinu života. Prati edukativne, zanimljive i zabavne teme.

DRUGE UPRAVO ČITAJU

Možda te zanima